Andiamo a prendere un caff�
Scritto da Massimo Sozzi Domenica 31 Gennaio 2010 15:58
Come vi sentite quando andate a prendere un caffè, magari non proprio nel momento canonico della pausa? Vi attanaglia un leggero senso di colpa? Perché pensate che così “rubate” del tempo al lavoro?
Secondo una ricerca (...)
condotta da Arielle Tambini e Lila Davachi e pubblicata sulla rivista Neuron, la pausa caffè (senza necessariamente l’assunzione della bevanda, com’è stato invece riportato in qualche traduzione!) aiuta a fare ordine e a ricordare ciò che si è appreso.
«Le esperte hanno coinvolto un gruppo di persone mostrando loro delle coppie di immagini.
Dopo la visione delle stesse, a tutti è stato concesso un break di alcuni minuti chiedendo loro di rimanere svegli. Infine, a sorpresa, gli sperimentatori hanno testato la memoria del campione chiedendogli di ricordare le foto precedentemente viste. Per tutto l'esperimento il cervello è stato monitorato con la risonanza magnetica funzionale per vedere le aree in attività in ogni momento.
E' emerso che nel corso della pausa le aree dell'ippocampo e della corteccia, che si erano attivate mentre ciascuno guardava le foto, si accendono nuovamente anche se con intensità di attivazione variabile da persona a persona. Ed è emerso che tanto più intensamente queste aree si riattivano durante la pausa, tanto maggiore sarà la performance mnemonica della persona al momento del test» (da www.metaforum.it).
Assodata quindi l’esperienza neuronale, si potrebbe attuare una ricerca anche sull’utilità a livello comportamentale: quante informazioni, naturalmente lavorative, riescono a transitare nel periodo della pausa?
Si potrebbe così scoprire che la tanto demonizzata pausa, in realtà, è un momento di lavoro. A patto che poi si torni a concretizzarlo!
(foto di fabbriciuse)
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